పని, ప్రయాణం, స్కూల్, కాలేజీ వంటి కారణాలతో చాలామంది మూత్రం వచ్చినా కొంతసేపు ఆపుకుంటుంటారు. సరైన టాయిలెట్ అందుబాటులో లేని సందర్భాల్లో కూడా ఇలా చేయాల్సి వస్తుంది. అప్పుడప్పుడు ఇలా చేయడం సాధారణమే అయినప్పటికీ.. తరచుగా, ఎక్కువసేపు మూత్రాన్ని ఆపుకోవడం ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
మూత్రాన్ని ఎక్కువసేపు ఆపుకోవడం వల్ల మూత్రాశయంపై ఒత్తిడి పెరగవచ్చు. తరచుగా ఇలా చేయడం వల్ల మూత్రాశయం సాధారణంగా పనిచేసే విధానంపై ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది. అలాగే మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరగవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
అందువల్ల మూత్రం వచ్చినప్పుడు సాధ్యమైనంత వరకు ఎక్కువసేపు ఆపుకోకుండా టాయిలెట్కు వెళ్లడం మంచిది. ముఖ్యంగా తరచూ మూత్రం ఆపుకోవాల్సిన పరిస్థితి ఎదురవుతుంటే ముందుగానే తగిన ఏర్పాట్లు చేసుకోవాలి. మూత్ర విసర్జన సమయంలో నొప్పి, మంట, రక్తం రావడం లేదా ఇతర అసాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తే వైద్యులను సంప్రదించడం అవసరం.
