వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో తేమ, చల్లదనం పెరగడంతో పాటు ఉష్ణోగ్రతల్లో ఆకస్మిక మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. దీంతో కొంతమందిలో జలుబు, దగ్గు, గొంతు చికాకు, అజీర్ణం, నీరసం వంటి సమస్యలు కనిపించే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ సమయంలో శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచేందుకు గోరువెచ్చని పానీయాలను తీసుకోవడం కొంతమందికి ఉపశమనాన్ని అందించవచ్చు.
అల్లం, పసుపుతో తయారు చేసిన టీని మితంగా తీసుకోవడం వల్ల గొంతులో కలిగే అసౌకర్యం, జీర్ణ సంబంధమైన ఇబ్బందుల్లో కొంత ఉపశమనం లభించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అల్లంలో ఉండే సహజ సమ్మేళనాలు, పసుపులోని కర్కుమిన్ వంటి పదార్థాలకు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నట్లు అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
అయితే అల్లం-పసుపు టీని ఏదైనా అనారోగ్యానికి చికిత్సగా భావించకూడదు. మితంగా తీసుకోవడం మంచిది. జలుబు, దగ్గు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువకాలం కొనసాగితే వైద్యులను సంప్రదించడం అవసరం. అలాగే ఏదైనా ప్రత్యేక ఆరోగ్య పరిస్థితి లేదా మందులు వాడుతున్న వారు ఇటువంటి పానీయాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకునే ముందు నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
