PCOD అనేది కేవలం అండాశయాల్లో తిత్తులు ఏర్పడటానికి సంబంధించిన సమస్య మాత్రమే కాదు. హార్మోన్ల సమతుల్యత, ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ వంటి అంశాలతో కూడా దీనికి సంబంధం ఉంటుంది. అందుకే PCOD ఉన్నవారు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టడం ముఖ్యమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో మెంతులు, దాల్చినచెక్కతో తయారు చేసే టీని కొందరు సహాయక పానీయంగా సూచిస్తున్నారు.
మెంతులు, దాల్చినచెక్కలో ఉండే కొన్ని సహజ సమ్మేళనాలు రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ, జీవక్రియకు కొంత మద్దతు ఇవ్వవచ్చని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఈ పదార్థాలతో తయారు చేసిన టీని తీసుకోవడం వల్ల ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ మెరుగుపడవచ్చని, తద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల నియంత్రణకు సహాయపడవచ్చని చెబుతారు. అయితే ఇది PCODకు చికిత్సగా భావించకూడదు.
PCOD ఉన్నవారు ఆహారం, వ్యాయామం, తగిన నిద్రతో పాటు వైద్యుల సూచనలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం. మెంతులు, దాల్చినచెక్క టీని తీసుకోవాలనుకునేవారు కూడా వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి వైద్య నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది. ముఖ్యంగా మందులు వాడుతున్నవారు ఇలాంటి ఇంటి చిట్కాలను ప్రారంభించే ముందు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
