E-PAPER

చిన్న వయసులోనే ఫ్యాటీ లివర్.. ఈ అలవాట్లతో జాగ్రత్త!

ప్రస్తుత కాలంలో ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య చాలామందిలో కనిపిస్తోంది. మారుతున్న జీవనశైలి, శారీరక శ్రమ తగ్గడం, అధిక కేలరీలు కలిగిన ఆహారం తీసుకోవడం వంటి కారణాలతో చిన్న వయసులోనే కొందరు ఈ సమస్యకు గురవుతున్నారు. లివర్ కణాల్లో సాధారణ స్థాయికి మించి కొవ్వు పేరుకుపోయినప్పుడు ఫ్యాటీ లివర్ ఏర్పడుతుంది.

ముఖ్యంగా నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్‌ను ప్రస్తుతం మెటబాలిక్ డిస్ఫంక్షన్-అసోసియేటెడ్ స్టీటోటిక్ లివర్ డిసీజ్ (MASLD) అని కూడా పిలుస్తున్నారు. అధిక బరువు, టైప్-2 మధుమేహం, ఇన్సులిన్ నిరోధకత, రక్తంలో కొవ్వుల స్థాయిలు పెరగడం వంటి మెటబాలిక్ సమస్యలతో ఇది సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యాయామం లేకపోవడం కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు.

ఫ్యాటీ లివర్ ప్రారంభ దశలో చాలాసార్లు స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. అయితే సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తే కొందరిలో కాలేయంలో వాపు, మచ్చలు ఏర్పడటం వంటి సమస్యలు అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది. అందుకే బరువును నియంత్రించుకోవడం, సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, అవసరమైతే వైద్యుల సూచనతో పరీక్షలు చేయించుకోవడం ముఖ్యమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

   SHARE  

Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp

   TOP NEWS  

   Related News  

error: Content is protected !!